Tara Hughes

 

Tara Hughes

Specializantka pod supervizijo

 

Integrativna geštalt

  • Osebna psihoterapija
  • Online psihoterapija
  • Individualne in skupinske priprave na porod
  • Center za osebnostni razvoj in psihoterapijo, Trg MDB 5, 1000 Ljubljana
  • 8 let izvajanja terapij

 

Pomagam vam lahko pri

  • slabi samopodobi,
  • težavah s tesnobo (anksioznostjo), paniko
  • občutku ujetosti, nemoči
  • psihosomatskih težavah (težave s srčnim utripom, kožne težave, bolečine, težave z zdravjem, ki jim s klasično medicino ne odkrijejo vzroka, …)
  • globoki žalosti (depresivnost), poporodni depresiji,
  • obupu, pomanjkanju volje,
  • občutku nesmiselnosti in bivanjske praznine,
  • motnjah hranjenja,
  • težavah v medosebnih odnosih (družinskih, partnerskih idr.),
  • posledicah travmatičnih dogodkov (nesreče, nasilje, zloraba, izguba bližnjega (razhod, ločitev, smrt), itd.),
  • težavah z odvisnostmi in zasvojenostjo,
  • težavah z zanositvijo,
  • strahovih v času nosečnosti,
  • pripravi na porod,…

 

O meni

Na svoji poklicni potise poslužujem znanja integrativne geštalt terapije, ki mi služi kot bogato izhodišče, s katerim pri svojem delu poleg pogovornih metod združujem tudi kreativne vaje in veliko spontanosti. Pomembno mi je, da se moji klienti počutijo varne v odnosu z menoj, da čutijo moje pristno zanimanje zanj, predvsem pa da nimajo občutka, da sem »nad njimi«.

Diplomirala sem na dunajski Univerzi Sigmunda Freuda (SFU) iz psihoterapevtske znanosti in se specializirala v integrativni geštalt terapiji na Fritz Perls inštitutu. Z delom s klienti in psihološkimi pripravami na porod sem pričela pred osmimi leti, medtem ko vodim skupine s študenti (na zasebni SFU fakulteti) že deset let. Poleg praktičnega dela v psihoterapiji, se v zadnjih letih podajam tudi v predavateljske vode– pokrivam teme o asertivni komunikaciji (za fakuletete in podjetja) in o psihologiji bolečine.Trenutno zaključujem podiplomski študij psihoterapevtske znanosti (Magister der Psychotherapiewissenschaft – MA. pth.) na privatni Univerzi Sigmunda Freuda na Dunaju in sem vključena v redno strokovno supervizijo. Pri svojem poklicnem delovanju sledim etičnim standardom Slovenskega društva za logoterapijo, Slovenske krovne zveze za psihoterapijo in Evropske zveze za psihoterapijo.

Nudim psihosocialno svetovanje, dolgotrajno psihoterapevtsko obravnavo posameznika/-ce (individualna psihoterapija) in različne oblike psiholoških priprav na porod (individualna, skupinska, online, …), kjer v sklopu petih srečanj pokrijem široko paleto znanja, ki opremi pričakujoče pare s potrebnim znanjem za uspešen porod. Prav tako pa spremljam in nudim psihoterapevtsko pomoč posameznikom, ki se tekom nosečnosti in v času po porodu soočajo z izgubo, zapleti in težjimi posledicami, ki so značilne za to obdobje.


Članki:

INTERVJU: Porodna boginja je vsaka ženska, ki pod svojim srcem ponudi prostor novemu človeku:
https://www.rtvslo.si/mmc-priporoca/porodna-boginja-je-vsaka-zenska-ki-pod-srcem-ponudi-prostor-novemu-cloveku/367136
ČLANEK: Kako dolgo naj otrok spi skupaj s starši?
https://www.rtvslo.si/mmc-priporoca/porodna-boginja-je-vsaka-zenska-ki-pod-srcem-ponudi-prostor-novemu-cloveku/367136
ČLANEK: Kako se lotiti strahu pred porodom?
https://www.nosecka.net/2016/08/15/kako-se-lotiti-strahu-pred-porodom/

V medijih:
https://4d.rtvslo.si/arhiv/dobro-jutro/174610836/00:11:45

 

Tara Hughes

bac. scient. pth., specializantka

Pristop: integrativna geštalt terapija (FPI)

Storitev: individualna in skupinska psihoterapija, vodja delavnic in predavanj Čustvene priprave na porod

T.: 040 555 608

E.: tara.psihoterapija@gmail.com